使用性玩具对心理健康的五大好处

网络 2020-07-21 14:06:58

拥有性玩具的乐趣不只是有点自我放纵的快感,也不是缓解无聊的唯一真正的好处。因此,我们感到的性和愉悦是对大多数人的基本需求,同时也是一种感觉良好和获得乐趣的方式。对于很多人来说,性快感需要使用性玩具。
 
性玩具
 
下次当您以自娱自乐或过分放纵自己时,请记住,您也可能在照顾自己的心理健康。这是专家们不得不说的。
 
一、探索是健康的
 
探索是健康的认证的性治疗师Nagma V. Clark博士说:“探索性快感的行为可以增强人的心理和情感健康。从未有过性高潮或与弱性高潮作斗争的女性表示,当她们能够通过使用振动器而达到强烈的性高潮时,她们的情绪就会得到改善。”
 
治疗师和关系专家雷切尔·马道斯基(Rachel Madorsky)表示同意。“任何形式的新颖都会增强感官。当我们通过性玩具扩展性生活时,我们正在增强探索,尝试新事物,感到活着甚至信任自己的能力。”
 
二、增强自信心
 
“对性快感的探索可能比实际的性玩具本身更多,这可以增强心理健康。冒险和对自己说“是”会增强自信心。”马道斯基说。
 
克拉克博士补充说:“ [妇女]感到自信,因为振动器可保持性高潮。” 增强信心-尝试新事物和体验新经历不仅限于女性。“在我的性治疗实践中,我的一些男性客户一直想尝试刺激他们的前列腺,但是让他们的伴侣这样做感到不舒服。他们可以选择使用前列腺刺激剂来增强性快感。”
 
三、自尊心较高,羞耻感较低
 
自尊心较高,羞耻感较低Between Us Clinic的临床心理学家Daniel Sher 表示:“性功能障碍会影响男性和女性。对于表现焦虑,勃起功能障碍或早泄的男性,性玩具可让您为伴侣提供新颖而令人兴奋的愉悦享受。反过来,这可以帮助改善您的自尊心和浪漫的联系,这对于那些因表现焦虑而苦恼的人来说是有治疗作用的。”
 
“由于与性玩具有关的各种误解和成见,使用性玩具时会遇到很多耻辱和污名。一些女性认为使用振动器进行性高潮意味着她们有问题,因为她们在性交时无法独自达到性高潮。”克拉克博士说。
 
她继续说:“如果某些男性伴侣想要使用性玩具,他们会受到威胁,因为这会引起男性伴侣的不满。拥有性快感的羞耻感或使用性玩具的人滥交或沉迷于性的观念还存在其他问题。”
 
四、减轻焦虑,增加幸福感
 
“人们报告说自己获得了性授权,更多地控制了他们的性快感,并报告了他们在性关系上重新感到兴奋。所有这些都增强了幸福感,情感幸福感,对性的满意度,并有助于减少在性问题/功能障碍时常见的焦虑,恐惧和绝望感。”克拉克博士说。
 
性治疗师兼《选择疗法》撰稿人Indigo Stray Conger 补充说:“在经历性游戏和性高潮释放时,我们的神经系统更有能力调节压力激素。通过使用性玩具了解自己的身体和性反应周期,也可以改善伴侣的性行为。与伴侣互动时,将您已经熟悉的性玩具整合在一起,可以加深联系和享受。”
 
五、规范性快乐可以帮助所有人
 
规范性快乐可以帮助所有人马多斯基说:“许多人都对性快感的正常化和道德化以及性玩具的使用充满了信仰。我们越能教育和分享关于好奇和探索自己的欲望对心理和身体健康的好处,那么单身和夫妻的幸福和健康就将越来越多。”
 
康格同意。“探索比通过人工刺激更广泛的方式来获得刺激,唤醒,性高潮和舒适感的方法,对身心都有益。人们常常错误地将性玩具与无法拥有健康的性生活联系起来,而事实恰恰相反。与您的性关系保持健康的关系不需要伴侣,性欲的表达和经验是成为人的重要组成部分。”
 
结论
 
使用性爱玩具是因为它们感觉良好或有助于您下车。而且,请随时使用它们,因为您知道自己也在做有益于心理健康的事情。没有一个单一的性玩具能让您感觉良好,因此请寻找最适合您的并度过美好时光!
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